律回春晖渐，岁序更新元。为丰富教职工文化生活，弘扬中华优秀传统文化，增强团队凝聚力与向心力，土木与港海工程学院工会于1月9日在校体育馆外以 “骏启新元兴港海，凝心聚力谱新篇” 为主题举办迎新年活动。全体教职工用合影定格团圆瞬间，以传统武术滋养身心，在欢声笑语中迎接2026年的到来。

活动伊始，全体教职工精神抖擞地列队合影。镜头前，大家脸上洋溢着喜悦的笑容，眼神中饱含对新年的憧憬与对学院发展的期盼。这张凝聚着集体力量的合影，不仅定格了此刻的团圆与温馨，更象征着全院教职工心往一处想、劲往一处使的团结精神，为新一年的携手奋进注入了温暖动力。

合影结束后，迎新年活动进入传统武术体验环节。学院工会特别邀请连云港市武术协会、江苏海洋大学教职工武术协会的专业教练团队莅临指导，教练团队首先为教职工们讲解了八段锦与太极拳的文化渊源、健身原理，强调这两项传统运动对缓解职场疲劳、改善颈椎腰椎不适、调节心理状态的独特功效。在教练们的耐心指导下，教职工们从基础站姿学起，跟着 “两手托天理三焦”、“左右开弓似射雕” 等口诀循序渐进练习八段锦，随后又在悠扬的古典音乐中体验太极拳“八法五步”的圆活连贯。尽管部分教职工是初次接触，但大家态度认真、互帮互助，教练团队则针对每个动作的发力要点、呼吸配合进行逐一纠正，确保老师们能掌握核心要领。活动现场，招式与呼吸交融，欢声笑语相伴，原本略显生疏的动作在反复练习中逐渐变得舒展规范，大家在动静之间感受着传统武术的独特魅力，身心得到了充分放松。

参与活动的老教师感慨道“平时工作忙，很少有机会系统锻炼，今天跟着专业教练练习健身气功与太极拳，十几分钟下来就感觉肩颈舒缓了很多，这种接地气的健身活动太实用了。”青年教师们则表示，通过集体练习不仅学到了科学的健身方法，更在互动中增进了与同事的交流，感受到了学院工会的人文关怀。

此次迎新年活动将传统文化传承与教职工身心健康需求有机结合，不仅丰富了教职工的精神文化生活，提升了大家的幸福感与归属感，更凝聚起奋进新征程的磅礴力量。新的一年，学院全体教职工将以更饱满的精神状态、更健康的身体素质投入到教学科研工作中，携手谱写学院高质量发展的崭新篇章！