为了通过体育教育,提升青年大学生对健康生活方式的认识和追求。10月28日下午,土木与港海工程学院团委在土木北楼207会议室召开“信仰公开课之体育公开课”,本次活动邀请了土木与港海工程学院团委书记卞辉老师作为主讲人。本次活动面向我院全体学生,报名同学认真聆听并积极参与了讨论。
卞辉老师以“运动益身心 健康伴你行”为主题,向大家普及了体育运动对身心健康的重要性,并帮助人们认识到运动在预防疾病、增强体质、提高生活质量方面的积极作用。通过丰富的案例和互动环节,卞辉老师鼓励大家将运动融入日常生活,以实现健康生活的目标,激发个人的运动热情,推动全民健身运动的深入展开。

此外,活动还特别设置了交流环节,让参与同学有机会就自己关心的健康和运动问题和现场其他参与同学进行面对面的交流。现场气氛热烈,大家纷纷表示受益匪浅。
本次公开课的成功举办,不仅提高了大学生对体育健康的认识,也为推动健康生活方式的普及起到了积极作用。我们相信,通过持续的努力,一定能够激发更多人对健康生活的热情,共同构建一个更加健康和谐的社会。